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    ランニングブーム

    • 2011.05.27 Friday
    • 18:51
     週に5〜6日走っている「ラン中」の私(^^;)
    昨日は雨でしたが、それぐらいではへこたれないのが中毒症状(爆)

    木曜は午後休診なので、関門人道トンネルに行ってきました。
    午後5時。
    ダイエット目的か速足で歩く人、ゆっくりジョギングの人、結構速いランニングの人。
    いろんな人がいます。

    私も黙々と走り始めました。
    片道780m、往復1560m。
    傾斜がありますが、そんなに急ではありません。
    最初キロ5分半で、だんだん体も温まり、徐々にスピードアップ。
    最後はキロ5分切るペースで結局15往復しました。

    雨の日はまた走りに来ようと思います(^^)

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    • 2012.02.11 Saturday
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